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2个紫薯,加上俩鸡蛋,一蒸一烙一卷,好吃



今天用紫薯给大家做一个好吃的,我平时最喜欢吃紫薯了。紫薯的紫色总是特别吸引我,用它做成的美食,不但口感软糯香甜,非常的好吃,颜值也非常的高。不管什么食材,只要搭配上紫薯,就特别的好看。我平时特别喜欢用紫薯做甜品吃,比如紫薯丸子、紫薯饼什么的,不但因为它好吃,而且吃紫薯也是不长胖的,可以放心吃。

紫薯好吃的做法那真的是太多了,今天要分享给大家的是紫薯鸡蛋卷的做法。2个紫薯,加上俩鸡蛋,紫薯蒸一蒸,鸡蛋烙一烙,然后再卷一卷,切一切,我们的紫薯鸡蛋卷就做好了。不但颜值高,味道好,营养高,好吃又饱腹,多吃也不怕长胖,还有比它完美的美食吗?当做减肥期间的晚餐也是非常合适的哦。

那接下来就用2个紫薯和2个鸡蛋教大家做紫薯鸡蛋卷,做法超级简单快手,喜欢的话就一起看下去吧。2个紫薯,加上俩鸡蛋,一蒸一烙一卷,好吃又饱腹,多吃也不怕胖。

食材:2个紫薯、2个鸡蛋、适量白糖、适量牛奶、2勺奶粉、一勺面粉、适量水。做法步骤:

第一步:首先我们将紫薯去皮清洗干净,切成薄片,放到蒸锅里蒸熟,蒸到能用筷子轻松穿透的程度就可以了。

第二步:蒸熟的紫薯盛到一个容器中,根据自己的口味加入适量的白糖,太干的话就加入适量的牛奶,用勺子压成细腻的泥。

第三步:鸡蛋打散,加入适量的奶粉和面粉,先搅拌均匀,然后分次加入适量的清水,搅拌成细腻的没有颗粒的面糊,呈半流动的状态即可。

第四步:平底锅预热,刷上一层薄油,小火加热,用勺子舀上一勺面糊,晃动一下锅子,让面糊均匀的分布在锅中,煎至底面定型翻面,煎至金黄出锅。

第五步:煎好的蛋皮铺到案板上,均匀的抹上一层紫薯泥,然后从下往上卷起来,捏紧实,用刀切成合适大小的段,我们的紫薯鸡蛋卷就做好了。

这样做好的紫薯鸡蛋卷颜值非常的高,吃起来又香又嫩,软糯香甜,蛋香味和奶香味浓郁,多吃还不怕长胖,喜欢的朋友们赶快试试吧。

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