收藏务必转给爸妈第一时间发现黄斑

黄斑在哪里？它就是黄色的吗？

很多患者来就医时说，大夫，我长黄斑了，怎么办！

医生

每个人都有黄斑，它位于眼球的后极部，是视网膜的中心区，黄斑中心凹处视网膜最薄。黄斑被称为视网膜的心脏，是视力最敏感的部位。如果一个人的黄斑形态功能越健全，说明这个人的视力越好。

黄斑富含叶黄素，呈黄色的小区，称为黄斑。

老年黄斑变性50岁以上人群发病率高、知晓率低

虽然老年黄斑变性与白内障、青光眼同为全球三大致盲眼病之一，但公众知晓率远远低于白内障和青光眼，大量患者得不到及时诊断与治疗。

早期症状是什么？怎么能尽早发现？

早期症状为视物扭曲，在家中可以盯着房顶、门框、窗框等边缘是直线条的物体看，如果在你眼中，线条弯曲变形，马上就医！

湿性老年黄斑变性急性进展期可在短短2-3个月内就造成失明的严重后果，即使非急性发作，如果得不到及时规范化的治疗，2年内高达85.1%的患者视力将降至法定盲。

但无论有无症状，建议50岁以上人群每年定期检查眼底，以尽早发现病变并采取积极干预措施。

哪些眼部检查是必需的？

视力表——及时发现你的视力变化。

眼底镜——眼底病变必须借助于眼底镜才能观察。许多全身性疾病往往发生眼底病变，如高血压、肾脏病、糖尿病、妊娠毒血症、某些血液病等。

裂隙灯——医生通过显微镜观察眼睛各部位的健康状况。

眼压仪——通过眼压检测控制患者的病情如青光眼，能有效预防糖尿病、高血压、白内障、心血管疾病患者可能出现的眼部疾病。

黄斑病变有很多种：

老年黄斑变性最为常见，跟年龄直接相关。老年人的黄斑变性，是黄斑区发生的一种老化退行改变，主要与年龄有关，年龄越大，发生的危险性就越大。

由眼底病引起的黄斑水肿，黄斑囊样变性，黄斑部视网膜下新生血管膜、黄斑裂孔、黄斑前膜等；

全身病（如糖尿病、高血压、低血压、肾炎、妊娠、皮肌炎、白血病、急性胰腺炎、麻疹等）引起的黄斑病变；

眼底肿瘤、眼外伤、眼手术，药物（如激素、氯喹类药物、避孕药、抗肿瘤药等）等引起黄斑病变。

这么多伤害黄斑的可能……

怎么预防？

多吃蔬菜、水果。蔬菜和水果中含有大量的抗氧化物质，如微量元素、多种维生素，叶黄素等。鱼类含有多量的不饱和酸，有较强的抗氧化能力，建议多吃。也可以补充多种具有抗氧化能力，尤其富含叶黄素的营养品。

避免紫外线对眼睛的伤害，建议太阳光强烈时出门戴墨镜。

戒烟、锻炼、控制体重。研究表明，吸烟与老年黄斑变性的发生有非常明确的相关性，因此，建议戒烟。积极预防高血压、高血脂，少吃过于油腻的食品，加强锻炼，有助于预防老年黄斑变性或减缓其发展。

自我监测：注意检查您的视力和视物变形情况。如果发现任何的变化，应立即到眼科检查