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营养早餐系列鸡蛋卷做成这样,口水都流
鸡蛋一直是餐桌上的必备食材，食用方便，营养丰富，据说某岛国的相扑选手一顿能吃二三十个鸡蛋，可见其营养，鸡蛋的吃法有很多，可以煮着吃，煎着吃，炒着吃，做汤吃，，，都可以，那么今天大厨给大家分享一道鸡蛋皮做的早餐点，简单方便。色香味俱全，加上一个面包，配上一杯牛奶，美好的一天从清晨开始。
准备食材：鸡蛋，胡萝卜，葱花，盐，食用油。
制作步骤：
1.碗中打入六个鸡蛋，再把蛋清和蛋黄分离，
2.再在蛋清中放入胡萝卜葱花，盐，蛋黄中只放入盐，分别打散，
3.平底锅刷入油，倒入蛋清，
4.小火慢慢煎熟，像图片那样卷成蛋卷，再倒入蛋黄，煎熟，
5.像图片那样卷成鸡蛋卷，
6.煎熟取出，用小刀切成自己喜欢的样子，
7.点上番茄酱
美味营养的鸡蛋卷就做好啦！还可以搭配点水果丁增加食欲，厨哥，厨姐们动手试试吧，每天都有美食推出，记得点赞
