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辅食夏天吃它正当季补水清热,孩子尿尿不
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黄瓜是夏季主要的瓜果蔬菜之一，现在食用正是时候。黄瓜不仅含有丰富的水分，还富含维生素C、维生素B1、蛋白质、钙、磷、铁等元素。因此它还具有清热利尿、健脑安神的功效。
把黄瓜片镶嵌在了鸡蛋的表面，看起来实在太可爱了呢！里面再卷入了宝宝无法抗拒的肉松，无论作为宝宝的餐点还是零食加餐，都是不错的选择哦。
关于这道辅食
菜名：黄瓜肉松鸡蛋卷参考月龄：12M+对本食谱食材不过敏的宝宝材料：黄瓜40g，鸡蛋2个，自制海苔肉松适量、亚麻籽油适量
制作步骤
1、黄瓜切薄片
2、鸡蛋打散
3、锅里涂油，小火热锅
4、放入黄瓜片一圈
5、倒入蛋液
6、铺上肉松
7、卷起即可
好看又好吃
QA：
Q1：自制海苔肉松有方子吗？
A：来来来，截这里：自制宝宝海苔肉松。如果觉得自己做麻烦，也可以撒上现成的牛肉丝，更方便哦。
