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小爱做辅食好吃又补铁的紫菜蛋卷
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作者：宝宝知道爱
鑫宝贝科普小提示:
宝宝进入6个月以后，体内携带的铁很快就被消耗殆尽，这时如果不及时补铁，很容易诱发缺铁性贫血。营养性缺铁性贫血是小儿贫血中最常见的一种类型。
缺铁性贫血可引起细胞免疫功能缺陷，宝宝抵抗力差，容易患病。缺铁还会使胃酸分泌减少、脂肪吸收不好，使宝宝消化能力减弱。
猪瘦肉中含有血红蛋白，和促进铁吸收的半胱氨酸。能改善缺铁性贫血。肉中的血红蛋白比植物中的更好吸收，因此，吃瘦肉补铁的效果要比吃蔬菜好很多哦。
可是小爱家的宝宝们最近都不喜欢吃瘦肉，不吃肉，这蛋白质、铁、维生素从哪儿摄入呢？一成不变的菜品容易让宝宝的食欲下降，给宝宝做饭也需要经常转换思路哦。
于是小爱就做了紫菜蛋卷，下面和大家分享一下。
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