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关爱眼健康生活更睛彩爱尔眼科专家助力活到
从出生睁开眼睛那一刻起，到寿终闭眼的那一瞬为止，除了睡觉休息，我们无时无刻不在使用着自己的眼睛。我们眼睛其实也像大脑一样，拥有着自己的思考和记忆。眼睛通常被人类比作照相机，瞳孔相当于相机的光圈，晶状体就相当于镜头，而视网膜则相当于底片，每天悄悄记录着每个人平实却丰富的生活。
但数十年来由于环境有害因素的作用及人体的老化，使我们的眼睛也随之慢慢变老了，有明眸善睐变成了老眼昏花，有什么办法可以让我们的眼睛重新清澈明亮，把一张张精彩的印记留在眼底的记忆中呢？上海市健康大讲堂暨活到岁健康论坛9月29日在广播大厦多媒体中心再次开启，邀请四位眼科专家为近百位听众现场讲解“关爱眼健康，生活更睛彩”。
年轻的时候，眼睛帮我们从芸芸众生中找寻到今生必定相遇的那个他。从相遇的那一刻，眼睛便收到了大脑发出的强烈讯号，让自己倍加精神。从此，与心爱的人眼眸对视、交流便成为最幸福的平凡小事。我们之所以能看到美好事物，都是因为影像通过透明的晶状体，使其准确落在视网膜上成像。晶状体是眼球中最重要的屈光介质之一，可惜这个相机的镜头由透明变成了混浊，就像身体里囤积着一团雾，爱人近在咫尺的身影也越发模糊……镜头能换吗？用镜头纸擦擦不行吗？
第一位演讲嘉宾中国首位美国视觉和眼科研究（ARVO）学会“青年临床科学家研究奖”获得者李文生博士做了题为“白内障手术怎么做”的演讲。
上海70岁以上的老人80%患有不同程度的白内障。人体的自然老化目前还是无法避免的，但导致白内障的外部因素还是可以避免的。近年来，学者们针对发生老年性白内障的危险因素，研究发现了一些有效的预防老年性白内障的方法，不妨尝试一下。
自测白内障
用手捂住自己的一只眼睛，用另一只眼睛看向远处，如果全视野都是模糊的，那可能是白内障，但如果只是事物中央看不清、模糊，那可能是得了眼底疾病…
衰老体现在眼睛上，就是“老花”。正常人到了一定年龄后，随着调节能力衰退，晶状体核硬化，逐渐产生近距离阅读困难。常见的“老花”症状为阅读时出现疲劳，拿远才能看清，阅读耐力下降。生活中，很多人认为“近视的人不会老花”、“远视的人老花得快”等等。究竟这些说法靠谱吗？地摊上的老花镜能随便购买吗？能跟老伴公用一个老花镜吗？多花点钱配一副贵点的老花镜能多带几年吗？
医学博士、欧洲及美国白内障与屈光手术协会会员陈旭医生为大家做了解答。
每个人都是有黄斑，只要一出生，一接触到光，黄斑就时时刻刻在工作。黄斑聚集着大量的光感受器，光之所以有信号传到大脑形成图像是光感受器起的作用，功能十分重要。黄斑最容易受到损害是因为它工作最玩命，各种波长的光——紫外光、蓝光、绿光、黄光等，都集中在这里，日积月累，黄斑也会出现劳损，甚至日常生活中不起眼的激光笔对黄斑来说也是致命的，如果刚好照在黄斑区，可能会把娇嫩的黄斑烧到出血、裂孔，最终视力降到0.1、0.2，几乎无法恢复到正常视力。
黄斑一旦变性可变不回来，宋蓓雯医生为大家作出了详细介绍。
民间有一说法：“四十四，眼生刺”，就是说人一般到了四十岁左右，眼睛容易干涩、视物疲劳，看细小的字不清楚，或要光线强一点、拉远距离才能看清楚，这是眼睛开始衰老的一种表现。“这个年龄段的人最常见的问题是老花眼和干眼症，这两种眼部毛病都可有上述症状。眼科医生赵慧博士给大家讲解了干眼症可不能随便用眼药水。
现场观众正在认真填写干眼问卷
部分现场观众还体验了干眼症雾化治疗
眼睛一闭一睁，一天过去了；
眼眶一闭不睁，这辈子就过去了。
珍惜眼下拥有的一切，
珍惜亲情，友情，爱情。
珍惜每天清晨洒在眼底的阳光
珍惜每个黄昏天边最后一抹彩霞，
愿各位健康平安。
