您的当前位置：黄斑裂孔 > 疾病病因 > 昨天我的朋友圈病了模糊是病，得治
昨天我的朋友圈病了模糊是病，得治
昨天晚上，医姐愕然发现，医姐的朋友圈病了，啥也看不见了。亲们的朋友圈是不是也被一群马赛克攻击？乃们城里人太会玩了，打开朋友圈，顿时觉得一片眼花缭乱......接杯水的功夫就发现朋友圈都被玩坏了，艾玛，以医姐行医多年的经验来看，朋友圈这是高度近视了啊！还得加上散光！冬天来了，近视的痛苦你不懂~进门就看马赛克的感觉和朋友圈也算是感同身受了。今天，咱们就来聊聊关于近视的二三事。
近视，是一种怎样的体验？据统计，我国共有四亿多近视眼群体，以13亿人口计，约每3个人中就有1个是近视眼，特别是青少年近视的发病率居世界第二，人数居世界第一，且渐趋低龄化，中小学生近视检出率为53.8％(城市60.7％、农村30.7％)，高中以上学生更是高达70％。近视眼形成原因有两种：一是先天，二是后天。后天主要有环境因素、社会因素和用眼习惯.现在大多数青少年近视眼的原因是由于不注意用眼卫生，先天主要有遗传因素。
近视到底有什么危害？大部分人都觉得近视很麻烦，戴副眼镜就可以了，然而实际上并非如此，近视眼会引起许多眼的并发症，而且这些并发症多数是致盲的，近视度数越高，引起并发症的可能性越大。临床上常见的并发症有：视网膜脱离
在视网膜脱离中，70%是近视眼，是近视眼最常见的并发症。由于近视眼眼轴伸长及眼内营养障碍，视网膜周边部常发生囊样变性、格子样变性等，变性区视网膜非常薄，极易发生穿孔，有的已经穿孔形成于裂孔，再加上玻璃体液化、活动度增加，牵拉视网膜发生脱离。
白内障近视眼眼内营养代谢不正常，使晶状体的囊膜通透性改变，晶状体营养障碍和代谢失常而逐渐发生混浊，视力逐渐减退产生并发性白内障。这种白内障发展缓慢，以核心混浊和后囊膜混浊为主。
黄斑出血和黄斑变性近视眼眼部血液供应差，视网膜缺血，视网膜产生一种新生血管生长因子，这些因子使视网膜下新生血管生长，这些新生血管管壁极薄，极易破裂出血，出血后形成黄斑出血。出血被吸收后，新生血管可再破裂、再出血，多次出血后局部形成疤痕，致黄斑变性，黄斑变性将永久性损害视力。
玻璃体液化变性玻璃体是无色透明胶冻状。当近视眼眼球增大，玻璃体却不会再增加，所以玻璃体不能充填眼内全部空间，出现液化，活动度增加，混浊，引起眼前黑影，诱发视网膜脱离。
青光眼近视眼前房角处滤帘结构不正常，所以眼内的房水流出阻力较大，容易引起眼压升高。据统计高度近视眼30%有青光眼，这种青光眼会造成视力渐渐丧失。
预防近视的措施有哪些？青少年眼球的生理特征加上某些外界因素如不良的学习环境、不良的用眼习惯以及身体素质等,很容易引起眼球发育异常,从而导致近视眼。那么,又有哪些预防措施呢?第一点：防止眼睛疲劳或者避免过度用眼，比如大家长时间近距离工作后，要让眼睛得到充分的休息，这样可以减少眼睛疲劳。
第二点：保持良好的用眼环境，比如在室内看书写字时，要保持有充足的光线，书本的字体不要模糊，也不要过大或过小，而且要保持桌椅的高度，书本离眼睛要在30cm以上。
第三点：良好的用眼环境有了，还要保持良好的用眼习惯，比如减少近距离阅读，每次阅读1个小时以后，最好能让眼睛休息10分钟，也可以走到阳台看看远处的物体，放松一下眼内肌肉。
第四点：适当补充钙、锌、蛋白质、维生素等营养物质，比如多吃一些鱼、肉、虾，菠菜、大豆、西红柿，橘子、葡萄、杏子等，可以很好的促进代谢作用，排除眼内异物及杂物。
第五点：定期检查眼睛视力，特别对于青少年近视患者来说，由于眼睛正处于发育阶段，度数会经常产生变化，所以要定期检查视力，如果发现视力下降，及时采取必要的措施。
第六点：到专业眼镜店进行验光，测量出实际近视度数，正确配戴眼镜，这样可以很好的矫正与延缓近视的发展。十岁以下的低龄儿童配镜时，最好先进行散瞳，确定是真性近视还是假性近视。
相关推荐思念不如回家牵挂不如相连
盘点：年医疗行业十大热点
