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小孩子不喜欢吃蔬菜,试试这三种方法,一天
很多小孩子看到蔬菜就摇头，这让家长头疼。因为蔬菜营养丰富，家长们希望小孩子能多吃蔬菜，尤其是在每年的这个时候。事实上小孩子不喜欢吃蔬菜的原因是很多家长只会炒菜，尝起来没有味道，而且，由于蔬菜比较长，小孩子难以吞咽，经常在吃的时候，一半在喉咙里，一半在嘴里，这让小孩子厌恶吃蔬菜，不愿意吃。
事实上绿色蔬菜也可以变得非常美味，但你可能找不到正确的方法，花花将与朋友们分享三道用绿色蔬菜做的菜，自从我学会了，我的孩子们就不再讨厌吃绿色蔬菜了。
第一道菜：青菜炖鸡蛋
你需要什么材料：一把蔬菜，3个鸡蛋，3茶匙盐和面粉。
生产步骤：
1：首先，把蔬菜洗干净，在锅里放一碗水，把水烧开，把蔬菜放进焯水里，然后把他们拿出来，用手把水挤出来，切碎放进盆里。
2：把3个鸡蛋倒进青菜里，加点盐，和两茶匙面粉，拌匀。
3：准备一个平底锅，倒入一些油，油热后，用勺子舀一勺蛋液到锅里。
4：当蛋液的底部开始凝固，而顶部尚未凝固时，可以用铲子沿着慢慢地侧边卷起，成型后，先煎一段时间，然后再出锅。
5：当蛋卷凉了，用刀把他切成你喜欢的厚度，当你吃到这种蔬菜时，你可以用厚鸡蛋来煮，你也可以根据孩子的喜好放一些胡萝卜、火腿、虾皮等材料。
蔬菜松饼
你需要的材料：一把蔬菜，三勺面粉，两个鸡蛋。
制作方法：
1：把蔬菜洗干净，放到搅拌机里，加点水调成糊状。
2：打两个鸡蛋，加入3茶匙面粉，沿着方向搅拌，没有粒度感，面糊应该更薄。
3：当锅烧热的时候，打开小火，把绿色蔬菜酱倒进去，在一侧成形后翻转另一面，你也可以在上面抹些油，这是一种简单快速的蔬菜松饼，我儿子非常喜欢他，一次能吃好几个。
蔬菜汤
我在一家素食餐厅偶然吃了这道菜，味道很好，我曾经试着给我的孩子们做过，我非常喜欢，味道很爽口，这道菜用的是心脏部分。
需要材料：青菜心、枸杞子、洋葱粉、盐、芝麻油。
生产工艺：
1：把白菜心彻底洗净，去掉老根和老叶子，锅里烧开水，开水后把白菜心放在里面烫一下，大约1分钟左右，取出，用手挤干，用刀切成小丁。
2：把洋葱炒匀，放入锅内炒香。加一壶开水，放几颗枸杞，加一匙盐调味料，然后倒入一些麻油，搅拌均匀，就可以打开吃了，闻一闻很香，而蔬菜入口就会融化，相信孩子们会喜欢吃的。
其实，只要你注意，没有什么食物是孩子们不吃的，但你找不到适合他们的准备方法，有很多种蔬菜，你可以根据自己的情况选择，不管什么蔬菜，你都可以按照上面的方法做。我希望我的分享能帮助你，如果你喜欢，请记住喜欢并注意他，如果你有更好的制作方法，请留言与花花讨论和分享。
