预防黄斑裂孔时应注意什么

　　如今患有黄斑裂孔的患者越来越多了，大家都知道黄斑裂孔的出现给大家的视力带来了很大的影响，因此大家想要知道预防黄斑裂孔的方法是什么?那么为了帮助大家解决问题，我院的专家给大家详细的介绍预防黄斑裂孔时应注意什么?

　　以下几点是预防黄斑裂孔方法：

　　1.如果患者一旦出现了黄斑裂孔，而且还会出现眼前大片的黑影遮盖或者是漂浮物的出现，这样的症状就说吗视网膜可能要出现脱落，就要及时的去医院就诊。

　　2.单纯的黄斑裂孔和视网膜脱落的黄斑裂孔是都可以采用手术治疗的，此外，要根据黄斑裂孔的病因也可以进行保守的治疗。

　　3.黄斑裂孔患者在平时一定要注意自己眼睛的保养，不要用眼过度，更不好长时间的看报纸或者是电视，这样在预防黄斑裂孔上很有益处的。

　　4.一定要避免眼球的过度的震动或者是在生活中不要剁肉馅等，是防止黄斑裂孔后视网膜的脱硫。

小编推荐《《《《《《《黄斑裂孔的预防方法有哪些

　　5.多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助，也可以预防黄斑裂孔。

　　6.如果出现眼睛发红，有灼伤或有异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转，那就需要上医院了。

　　7.调整荧光屏距离位置。建议距离为50-70厘米，而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。

　　8.如果你本来泪水分泌较少，眼睛容易干涩，在电脑前就不适合使用隐形眼镜，要戴框架眼镜。在电脑前佩戴隐形眼镜的人，也最好使用透氧程度高的品种，是预防黄斑裂孔的好方法。

　　9.保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。

　　预防黄斑裂孔时应注意什么，以上的内容就是详细的讲解了，现在大家也了解了很多了吧，专家提醒大家如果还有什么不清楚的可以和我院的在线专家联系，专家会帮助大家及时的解决问题，在此小编祝您早日的康复。