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关灯玩手机会致“黄斑”病变？手机：这个锅
关灯玩会致“黄斑”病变？：这个锅
“强光直射眼睛30分钟以上，会造成眼睛黄斑病变，致使视力急速恶化，而黄斑病变是不可逆的，一旦得了黄斑病，就相当于患了“眼睛的癌症”。
有消息称“黄斑部病变患者有年轻化趋势，其中30~40岁患者增加3成，大多都是智能型重度使用者，尤其是喜欢在黑暗中看及电脑屏幕的人。”这是真的吗?
眼睛里的“黄斑”是个甚么玩艺儿?
“黄斑”是指视膜后极部上下血管弓之间区域，因这个区域富含叶黄素使其外观略呈黄色而得名。这个区域是人眼视力最敏锐的地方，一般情况下，人眼的视力检查，就是查黄斑区的视觉能力。黄斑区之外的视膜视力是极为低下的。
黄斑出现了异常，就是我们所说的黄斑病变。黄斑病变最主要的症状是视力下落，看东西看不清楚、看见的物体被扭曲、色彩变暗等等，这些都是黄斑病变的典型症状。
黄斑为何会病变?“凶手”是吗?
致使黄斑病变的缘由很多，例如遗传因素，年龄，长时间慢性光损伤，眼部的炎症及外伤等等。除此之外，自身免疫性疾病，糖尿病，肾病，高度近视，营养不良，睡眠不足，精神压力大，情绪波动等缘由都有可能造成黄斑病变。黄斑病变医治的原则是早发现，及时明确诊断，对症医治。
目前来讲，还没有直接的证据证明晚上关灯玩会致使黄斑病变。我们一开始说的智能型重度使用者易致使黄斑病变的情况，是不正确的。由于黑暗中再明亮，也不像白天的光亮那末刺眼，所以不至于致使黄斑病变产生。但夜间使用由于黑暗的环境与明亮之间反差过大，很容易引发视疲劳及“电脑终端性眼病(主要表现为眼胀、眼痛、畏光、重影、眼干涩、视力下落、近视、眼压升高、角结膜炎等。)”
、电脑等的使用其实不足以给黄斑带来致命的伤害，不过“电脑终端性眼病”绝对值得每个年轻人注意。适度用眼，给眼睛及时、充分的休息，是保证眼睛健康的不二法则。
女性比男性患者更多?不一定!
有人说黄斑病变女性患者比男性患者多，不完全如此。黄斑病变种类有很多，例如中心性浆液性脉络膜视膜病变好发于青壮年，通常男性多于女性。而特发性黄斑裂孔患者，老年女性多于老年男性。
另外，黄斑病变可以产生任何年龄段的人群身上。有些黄斑病变和年龄有关，如老年性黄斑变性，特发性黄斑裂孔，特发性黄斑前膜等，但是和职业，饮食，生活习惯等因素并没有明显关系。
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