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滑雪护眼不当小心雪盲症
成功申办冬奥，一下子点燃了大家对冰雪运动的热情，各大滑雪场的客流量一直居高不下。眼科医生提醒，滑雪时不戴滑雪镜，眼睛容易受紫外线伤害，导致“雪盲”。
雪盲症罪魁是紫外线
资深滑雪人士介绍，雪地对日光的反射率极高，能达将近95%，加上滑行中冷风对眼睛的刺激很大，所以需要滑雪镜来保护眼睛，而紫外线是造成雪盲症的罪魁。
医院主治医师白俊兴告诉记者，雪盲一般是指在雪地中作业造成的一种急性光源性眼病，可分为角膜伤和视网膜伤。一般来说，角膜损伤常见，视网膜损伤少见。
角膜伤是紫外线经雪地反射，对角膜和结膜上皮造成损伤，从而引起炎症反应。特点是眼睑红肿、结膜充血水肿、异物感及疼痛，症状有畏光、流泪及睁眼困难，如不及时救治会造成严重的后果，同时还有发生交感性眼炎的风险。
视网膜伤表现为暂时或永久性的中心视力下降，视网膜变性，部分患者在发病10分钟或数小时后恢复。这种损伤多伤及黄斑区，严重者可形成黄斑水肿，甚至黄斑裂孔及视网膜脱离。
出现雪盲不必惊慌
白俊兴指出，出现雪盲症不用过于惊慌。眼角膜上皮损伤后，1~3天可以自愈。在角膜上皮细胞自我修复期间，患者需要注意眼部卫生。
对于雪盲症，网上有人建议用自制的盐水、凉开水或鲜牛奶、鲜人乳等点眼，白俊兴表示，这是没有任何科学根据的。在等待眼角膜上皮细胞自愈期间，患者可以滴一些不含防腐剂的人工泪液，促进角膜修复。“雪盲症发生后，眼睛有时会出现结膜充血，可以滴一些不含抗生素的抗炎类药水，缓解充血的情况。”如果实在担心感染，也可以滴抗生素类的眼药水，但不能过量使用。此外，如果眼睛疼痛难忍，可以考虑口服一定量的止疼药来缓解症状。
《北京晚报》王琪鹏李环宇文
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