10个娃6个近视,祖国的花朵怎么了

今天我们来聊一聊近视这个话题。之所以聊这事，是因为前几天回山东老家，被震撼了一下。

亲戚家有个6岁的小姑娘，活泼开朗，特别讨人喜欢。但这次回去发现，小姑娘近视了，而且直接配的度的眼镜。

掰手指头一算，自己能记住名字的亲戚家孩子（7人），小至6岁，大到18岁，全部成了近视眼！

7个花骨朵无一幸免，于是好奇查了下数据。这一查又吓了一大跳。

中国人口总量14亿，竟然有6亿多是近视，和东南亚11国的人口总和差不多！

中国儿童青少年近视率超过60%。其中，小学近视率大约50%，初中近视率超70%，高中超80%。

大家想一下，10个高中生里视力正常的还不到2个！一个50人的班级要参加足球赛，都凑不出一支视力正常的11人队伍……

（高中生清一色近视眼）

中国近视率这么高，是不是全世界都这样？还真不是。美国青少年近视率只有25%，德国还不到15%。

兹事体大，祖国的花朵这是怎么了？我们专门请教了几位眼科权威专家，详细聊了聊近视。

撰文

吴教授团队

编辑

张巧轶

本文为吴教授团队原创文章，如需转载请联系后台，否则将严格追究法律责任。

01

近视大爆发，戴眼镜如同穿衣

世界卫生组织研究报告显示，中国近视人数多达6亿，青少年近视率世界第一。

总量可怕，增量更可怕。现在中国每年新增近视人口大约万，和北京市的人口规模差不多。

前段时间，北大中国健康发展研究中心主任李玲称，未来我国至少有9.6亿近视人口。若无有效遏制，未来至少11亿人口患有近视！

大家要考虑一个问题：中国人口峰值很可能就在年前后，估计人口总量峰值达到15亿就差不多了。

15亿人口里11亿近视！满大街没几个不戴眼镜的，想想都可怕。

这个预测可不是耸人听闻，因为中国的近视呈现四大趋势性变化，现在不重视，以后眼镜就是国民基本标配！

第一，近视低龄化严重，但得不到足够重视。

有医生回忆，之前有位母亲带着10岁的女医院就诊，一验光把医生吓一跳：小女孩患有度的近视，竟然没戴过眼镜，孩她妈平时也没注意。

很多家长以为一般孩子到了初中才会近视，但实际情况完全不是这样！

一项全国学生体质与健康调研数据表明，7-18岁学生近视增长速度峰值由年的13岁提前至年12岁，再到年的11岁，近视的魔爪逐渐伸向更年轻的孩子。

请注意，这个调研是好几年前的了。就老家亲戚们7个娃都成了近视眼，就可以想象现在低龄近视严重到了什么程度。

第二，近视发展速度快，度数急速上升。

年，医院眼科中心主任王宁利带领团队在河南安阳建立了“安阳儿童眼病研究”。针对小学生的6年研究发现，从小学二年级开始，近视率以每年超过10%的速度增加，小学六年级时已接近60%。

其他研究发现，如果不进行任何干预，我国青少年近视度数一般每年增加75-度。部分儿童青少年的近视发展速度快得惊人，一年时间内，近视度数增长个几百度，根本不在少数。

有媒体报道，宜昌有位14岁初中生，一年内近视增加了度。福州一位13岁初中生的情况更严重：年底近视75度，结果四个月后增加到了度！

第三，低龄化叠加速度快，高度近视不可避免。

一般情况下，超过度的近视被称为高度近视。

度的高度近视是什么概念呢？

可以给大家举两个例子：五十厘米以外，啥都看不清，包括手；一米以外，看不清人脸。说句不好听的，摘掉眼镜，高度近视差不多就是半盲了。

（高度近视者眼中的世界）

有专家就担心，如果不及时采取干预措施，现在已经近视的小学生，大概率在高中阶段（甚至有可能在初中阶段）就发展到高度近视。

第四，越是经济发达的地区，近视的情况越严重。

世界卫生组织的研究发现，中国城市青少年近视率高达67%，明显高于全国平均水平。

李玲团队的研究也印证了这一趋势。在浙江温州，这个中国民营经济最发达的地级市，高三毕业生近视率超过90%，小学一年级近视率达到42.56%，都明显高于全国水平。

去年，医院的张杨教授研究发现，北京小学生近视患病率为51%、上海是41.9%、广州的是37.2%。

要这么发展下去，以后眼镜就真是国民基本标配了！如果哪天忘了戴眼镜，就跟忘了穿衣服一样。

想想，是又可笑，又可怕。

02

近视，可致失明

可能好多人会觉得，这么在乎近视是不是有点小题大做了。不就是戴副眼镜的问题吗！

呵！如果真是戴副眼镜的问题，还真不值得费劲查资料、请教专家，来写这篇稿子。

大家得知道，近视是病，是会对人体机能带来不可逆损伤的疾病。

咱先说下近视的轻度后果：近视会导致视力模糊、眼睛干涩酸痛、精神难以集中、情绪烦躁，甚至头晕等。

近视的学生，在学习上，会比正常视力的孩子多付出约30%的时间、精力和脑力劳动量。

你想想，你家孩子花13个小时的辛勤付出，相当于别人家孩子10小时的付出，你心里是啥滋味。

不仅如此，一部分心理敏感的孩子，因为近视导致眼窝塌陷、习惯性眯眼等，害怕影响自己的颜值，又在不戴眼镜时，总是畏畏缩缩的不敢跟别人搭话，最终慢慢形成一种自卑的心理。

下面，咱们说下严重后果：近视一旦发展成为度以上的高度近视后，已经算是一种严重的疾病，而且是一种能导致失明的眼科疾病。

高度近视大概率会出现视网膜裂孔、视网膜脱离、黄斑出血、青光眼、白内障等眼病，严重者可致失明！目前，高度近视已经成为我国致盲性最高的眼部疾病之一!

（高度近视可致失明）

有研究做了数据统计：与普通人群相比，度近视出现视网膜病变的风险高9-10倍，度以上出现视网膜脱离的风险高15倍，度近视出现视网膜病变的风险高近50倍！

我估计，这种情况很多人身边都有例子。比如，单位一个小姑娘的高中同学，高中时双眼近视度数就超过了度，除了戴眼镜如穿衣，当时也没感觉有啥别的困惑。但是，大学毕业两年后，这姑娘的左眼视网膜脱落，不得不通过手术治疗。

03

产业卡脖子，除了美国，还有近视

一个人视力不好，影响个人、家庭。但一个国家大多数人都近视，那国家实力就得大打折扣。

我们国家现在人均GDP刚过一万美元，离发达国家门槛还有距离。

近视，恰恰与经济发展负相关。因为近视或者由近视引发眼部疾病的这些人，能力发挥限制，进而带来经济损失严重。

据当时《国民视觉健康报告》估计，年，由各类视力缺陷导致的社会经济成本在多亿元，占当年GDP的比例高达1.3%。算上视觉健康对生命质量的损失，占GDP的比例将达到1.83%。

请注意，这里说的是年，现在没有最新的统计，但我国近视率这9年是大幅上升的。即使按损失占GDP的比重按1.83%来说，那一年就是接近2万亿！

其实，近视对国家经济的很多深层伤害，是无法用经济数据反应出来。这其中，最严重的，就是导致很多产业缺人才，遭遇卡脖子。

很多专业对视力有明确的要求，比如飞行员、刑侦、消防等。这些专业对视力有要求可能大家都知道，但大家不知道的是，服装设计、生物医学、烹饪……也对视力有要求。

实际上，现在大学招生，包括军事类、运动类、艺术类等50多个专业对近视都有严格限制。

最要命的是，像航空航天、精密制造、电子信息、应用物理这些遭到美国各种围堵、设卡的自然科学领域，对视力也是有明确要求的。比如，根据全国统一的《普通高等学校招生体检工作指导意见》，任何一眼矫正到4.8镜片度数大于度的，不宜就读报考电子信息科学类。

（大学专业招生对视力的限制）

想象一下，美国频繁打压我国这些领域，我国咬紧牙关自主创新，越战越猛打破美国幻想，结果最后却因为近视导致人才紧缺，产业无法实现做强。这得有多悲催。

04

第一兵源大国无兵可征？

军事类网络游戏《使命召唤》里有个主角叫约翰·普莱斯上尉。这人说了一句极其经典的话：战争，就是一场巨大的自然选择。

历史上，很多国家战争失败，被亡国灭种。自然界，也有很多物种，因为不适应环境或遭遇天敌围剿，最终灭绝。

一个国家，不想战败，不想被亡国灭种，那就得军事上干得过对手，至少能威慑对手。这就需要有一只强大的军事队伍。

那么，对于军人而言，最起码的要求就是，身强体魄。身强体魄有很多指标，其中，视力好就是很重要的一项。

早在北宋，军队已经对士兵视力进行考察。《嘉泰会稽志》“军营条”记载，北宋招兵体检大致程序是：“先度人材，次阅驰跃，次试瞻视。”瞻视，就是考查视力。在宋代，如果你是近视眼，别想在军队混口饭吃。

飞机、舰艇、高射炮等兵器诞生后，这类特殊兵种也对视力提出了更高的要求，好的视力对近距战斗、夜间战斗尤为重要。

解放军征兵历来对视力的要求非常高，长期以来一直要求每一眼裸眼视力不低于5.0。但是受近年来我国青少年视力下降影响，年，将5.0降为“右眼4.9，左眼4.8”；年，再次修订右眼不能低于4.6，左眼不能低于4.5”。

（征兵对视力的要求）

当然，坦克乘员、潜水员、潜艇及水面舰艇人员、空降兵、中央警卫团条件兵、特种部队条件兵、仪仗队队员等兵种的视力标准仍没有放宽。

征兵标准修改后，虽然轻微近视已经不再影响当兵，但在部队当一个“眼镜兵”，还是有诸多不便的地方。

比如，近视眼会影响射击，就算戴了眼镜，在战场上摸爬滚打中，眼镜也往往会成为一个负担，镜片还会收到天气、灰尘、水的影响，导致视线变得模糊，会对射击有很大的影响。

我国是世界第一人口大国，理论上是全球第一兵源大国，但是，把近视人口剔除，根本算不上军事人力资源富有国。

我们来计算下，现在每年新入伍义务兵大约七八十万。我国初中近视率超过70%，超过高中80%。考虑到我国人口出生率下降到万左右，未来这些人口中只有多万视力正常。

这多万，剔除掉有其他身体疾病，考虑到性别不同，真正符合证明要求的真没多少。

14亿人的超级人口大国，却因为近视成了兵源穷国，还不得不一再降低实力要求标准，这事已经不是天方夜谭了。

05

吃鸡打怪，眼睛累坏

近视人口一年新增万，并不是说咱们国家对近视这事不管不顾。

早在年，我国就吹响了近视防控的号角，掰手指头一算39年了。

但是，为啥这40年里，近视防控战会大败呢？

最根本原因就一个：户外活动太少！

大家如果去西部旅游就会发现，草原上的孩子，没几个近视的。

研究表明，每天2小时、每周10小时以上的户外活动，可使青少年的近视发生率降低10%以上。现在我国67%的学生每天户外活动时间不足2小时，29%的学生不足1小时。

为什么中国孩子的运动时间少？这里能引申出至少三个原因。

第一，沉溺刷短视频、吃鸡打怪，“精神鸦片”把双眼累坏。

二十年前，少年儿童最爱的活动可能是打篮球、乒乓球，或者跳皮筋；部分农村孩子可能还下河抓鱼，爬树掏鸟窝。

如今，无论是城里还是乡下，孩子最爱的活动就一样：手机。手机在手，刷刷快手、抖音，吃鸡打怪，绝地求生，一天不出房门、不吃饭都可以。

（网游毒害孩子的眼睛）

去年过年回家，发小家儿子就给留下了深刻印象：7岁的孩子，蜷缩身子在沙发上玩手机网友。我和他爹聊了三小时，这娃都没看我一眼，也没挪过地。

有数据统计，我国5岁以下就开始接触互联网的儿童青少年占比已达10%以上，6-10岁占比已超过六成；儿童在上学日平均每天使用电子产品时长为43.24分钟，周末使用电子产品时长达到96.27分钟。

再好的眼睛也搁不住这么折腾。石家庄一六年级学生，一个暑假近视达到度。原因就是假期父母无暇顾及，结果孩子天天捧着手机玩游戏。

年新冠疫情一闹，青少年长时间居家，接触电子产品的时间更多，近视率大幅上升。与年底相比，年疫情发生后半年来学生近视率增加了11.7%！

第二，学业压力实在太大，鸡娃们的眼睛硬是给累坏了。

中国孩子在学校里上完课，还要去上各种辅导班、培训课，回到家还要完成大量家庭作业。学生、家长都苦不堪言，但这种内卷又没有哪个家庭能够改变。

有专家就分析，之所以近视快速低龄化，就是因为过度教育太严重了。现在幼儿园的孩子都已经上各种辅导班，三四年级孩子做家庭作业到晚上10点一点也不奇怪。长时间学习、盯着书本，眼睛就成了学习大战中的牺牲品。

第三，快速城市化对近视率升高也有推波助澜的作用。

城市化对视力的不利影响主要两个方面。一方面，现在城市高楼大厦越来越多，远眺的机会越来越少，并且城市的光污染严重。现在在大城市，想见见山、看看水都不容易。

另一方面，城市寸土寸金，能给孩子提供户外活动的场地越来越少。现在在北上广深，见不到多少足球场、篮球场。场地没有，不光是竞赛水平下降，视力也跟着下降。

06

对近视的五大误区

年8月28日，习近平总书记指出，我国学生近视呈现高发、低龄化趋势，严重影响孩子们的身心健康，这是一个关系国家和民族未来的大问题，必须高度重视，不能任其发展。

这几年，党和政府对孩子近视问题的重视，已经到了史无前例的高度。前段时间，教育部、国家卫健委等十五部委联合发布《儿童青少年近视防控光明行动工作方案（—年）》，要求“每年面向各省级人民政府开展全国儿童青少年近视防控评议考核”。现在，由各省（区、市）人民政府主要负责同志亲自抓近视防控。

可以说，在国家层面，一场保护祖国花朵眼睛的“攻坚战”已经打响。

但近视这事，真不是光靠国家使劲就能解决的，还需要家庭、父母的配合。很多专家认为，这里所讲的配合，首先就是要消除对近视的五个误区。

第一个误区：3岁以下幼儿，不用查视力。保护视力不分年龄，尤其是幼儿，可能存在先天性眼病或异常，家长很难观察到蛛丝马迹。所以，建议半年左右带幼儿去做简单的普通筛查。如果发现有眼疾，尽快处理，避免视觉永久损害。

第二个误区：散光无所谓，不用防控。散光这事不是一概而论的。如果是轻度、无症状的散光，那可以不用太担心。但是，如果是中高度的散光，可能引发头痛、眼酸，以及视觉疲劳、视力减退等问题，必须做好防控。

第三个误区：近视不用管，长大后做个激光手术就行。如果孩子小时候近视放任不管，度数可能会加深并带来许多眼睛的并发症。等到了成年，即使做近视激光手术，也可能面临更多的风险。

第四个误区：眼镜戴上就摘不了，并且会加深近视。实际上，孩子近视不戴眼镜，看远方就会比较吃力，就会不自觉的眯眼睛。长期眯眼睛，就会加快近视度数的增加。

为什么很多小年龄的孩子近视度数增加特别快？就是因为父母粗心，或者不想让孩子太早戴眼镜，结果近视度数刷刷往上涨。

第五个误区：近视激光手术可以根治近视。近视激光手术的原理，就是在角膜上磨出一副眼镜，因此有人把近视激光手术称为“把每日配戴的隐形眼镜放到眼睛里面”，但不能解决高度近视造成的眼底损伤、并发症等。例如，高度近视患者容易出现的视网膜、黄斑等眼底损伤，并不会因为激光手术就消失。

激光手术确实能够让人摘掉眼镜，而且经过30多年发展，整体比较安全，但是并不能根除近视。说到底，近视激光手术更像是一种美容手术。

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