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2025/4/22
晚餐要少吃多营养,分享3款晚饭做法,
家里人常说，“早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少”，其实说得很有道理，也是大家在吃饭时应该遵循的饮食原则。这次疫情，让钟南山院士频繁出现在大众视野之中，除了敬佩他兢兢业业的工作态度，还感叹他在八十多岁的年纪依旧有着不输给年轻人的精神状态，其实大部分原因都在于他健康的饮食习惯，即“少食多餐”、“饮食清淡”。建议中老年人：多吃这3种晚餐，充分补足营养，好消化易吸收，增强抵抗力，越吃越年轻！一、八宝粥食[详细]
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2025/4/21
8大减肥餐,减肥期间就该多吃
白癜风可以吃干枣吗 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/171130/5888907.html随着人们对身体健康和形体美的重视，减肥成为了现代人生活中的重要问题。如果想要减肥成功，身体需要足够的营养，这就需要做出营养丰富又能减肥的菜品。下面，我们为大家介绍8款营养丰富的减肥菜品。一、花甲冬瓜汤花甲富含蛋白质和氨基酸，有利于增强肌肉质量，同时含有少量的脂肪，对[详细]
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2025/4/11
制作玉子烧火候很关键,加入白糖和牛奶,会
说起鸡蛋，日常生活中最重要的蛋白质来源。老少皆宜，做法有很多很多种，没有你想不到的，只有你做不到。今天给大家分享一道日式家庭里比较受欢迎的鸡蛋做法，它的名字叫玉子烧，又叫做厚蛋烧。日式料理是所有亚洲饮食中，和中国的饮食结合最成功的料理。玉子烧的传统制作方法就是摊一张鸡蛋饼卷起来，继续倒蛋液，继续卷，最后成一张蛋饼卷。玉子烧口感十分滑嫩，蛋香浓厚，美味可口，是一道传统日式家庭料理。制作传统厚蛋烧的食[详细]
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2025/4/11
香菇是植物皇后,营养丰富,教你四种不同做
北京最好治疗白癜风医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/香菇是世界第二大食用菌，也是我国特产之一，在民间素有“山珍”之称。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有“植物皇后”美誉。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原（经日晒后转成维生素D）、味甘，性平。主治食欲减退，少气乏力。一、香菇炒青菜香菇，青菜，胡[详细]
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2025/4/10
必学自制美味宝宝辅食,再也不担心宝宝挑食
必学自制美味宝宝辅食[赞R]再也不担心宝宝挑食了呀，适合十二个月以上的宝宝哟米饭鲜虾鸡蛋卷颜值和营养并存的辅食，简单好操作，米饭是大家热衷的主食搭配虾蔬菜，虾的营养丰富不仅可以补充补钙，还可以增免疫力。适合1岁以上宝宝。食材：虾肉/80g熟米饭/30g卷心菜/20g胡萝卜/20g鸡蛋/55g步骤：我用的小笨鸡蛋很小所以用了两个，如果是大鸡蛋的话1个就够了。虾去掉虾线，不剔掉虾线会很腥。虾里面黑色的[详细]
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2025/4/9
特殊时期,给流浪动物多一分爱,请流浪猫吃
白癜风怎么治疗 http://www.bdfyy999.com/为了方便大家准备，这是2只8kg左右狗的分量，各位酌情增加。（我给小流浪单独做了一份）材料准备：鸡胸肉g,白菜50g,菜心50g,鸡蛋2个鸡胸肉切块，白菜和菜心切条，鸡蛋打散2.将鸡胸肉，白菜和菜心一起放入蒸锅中，上汽后大概10分钟(主要看鸡胸肉的成熟度)3.平底锅中倒油（少量），用厨房纸擦拭多余油分，烧热4.将鸡蛋液倒入平[详细]
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2025/4/8
烫头发显老气三木妈妈也险中招,避开烫
北京中科白癜风医院爱心传递 http://nb.ifeng.com/a/20190527/7447319_0.shtml沉寂一夏天的你，是不是早就觉得夏天的颜值已经配不上秋天的你？又对发型蠢蠢欲动了。我们深谙提升气质的重要秘诀就是换一个成功的发型，看看我们耳熟能详的女明星就知道了▼但发型的长短、曲直、刘海长度、烫发都会影响个人风格的塑造，一不小心也会有栽跟斗的时候。特别是到了中老年的女性[详细]
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2025/4/8
娃娃脸适合剪什么发型
娃娃脸适合剪的发型有小中分齐肩烫发、平刘海蛋卷长烫发、中分中长发、空气刘海中长发、中分自然大卷长烫发、空气刘海自然大卷长烫发、公主娃娃头、利落短发、长卷发、梨花头。小中分齐肩烫发：娃娃脸又可爱又小，所以留一个俏皮的短发发型是明智的选择。齐肩短发在耳朵两侧卷曲蓬松，就像两个可爱的花蕾，让娃娃脸更好看，棕色的染发增添了时尚感。平刘海蛋卷长烫发：一头蛋卷长发自由地垂在肩上，看起来甜美柔软。齐眉的刘海修剪[详细]
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2025/4/6
韩国短发烫发发型2017清纯无敌的发型
专治白癜风的医院 https://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/韩国外翘短发烫发短发要烫什么发型好看?像韩国这一款短发一样在发尾烫出一道外翘卷就很不错，既俏皮可爱又很减龄，与无刘海搭配更显精神气质。韩国大卷短发烫发气质大卷也很适合短发妹子烫，好比这一款韩式短发烫发，大卷设计让整个短发变得十分气质，而且时尚与大气感十足。韩国发尾烫发短发短发得好看的发型有很多，[详细]
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2025/3/30
现场直击中华老字号六味斋的制作过程
北京哪家医院治疗白癜风最权威 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/jxxbdf/视频加载中...“六味斋”始创于公元年（清朝乾隆三年），是酱卤制品知名品牌，中华老字号；是集肉制品、豆制品、速冻食品、小杂粮等产品生产加工于一体的综合型食品企业。“六味斋”生产的酱肉系列产品是我国传统食品，三晋名吃，曾作为皇宫贡品享誉京师。为保持传统特色[详细]
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2025/3/30
劳动者面孔丨张洪兴厨房里的魔法师
“今天有位小朋友过生日，请了很多小伙伴一起庆祝，从前天开始，我们就开始准备50个人的食材。”张洪兴是悠游小镇快乐小猪亲子餐厅的主厨。每逢小长假，都是餐饮业最忙碌的时候，这个五一假期，他也没有回老家或外出旅游，而是坚守在后厨，只为给小朋友做出好吃又好看的美食。他告诉星辰全媒体记者，食物有一种神奇的力量，可以将人与人联结在一起，达成情感上的交流。作为食物的制作者，看到餐桌前的温馨场景，是他最开心的时刻[详细]
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2025/3/28
科技龙头ETF最新融资余额达19亿元创
临沂白癜风医院 https://m.39.net/pf/bdfyy/bdfhl/11月22日，A股整体回落，科技板块下调幅度尤甚，沪深两市唯一纳入两融标的的科技主题ETF——华宝科技龙头ETF，基金简称“科技ETF”，交易代码，当日却获得了巨量资金的“扎堆式”融资买入。11月22日，科技龙头ETF单日融资买入额为万元，刷新该基金历史单日融资买入额新高，高居两市所有主题ETF当日融资买入额[详细]
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2025/3/28
科技龙头ETF最新规模再创历史新高74
国内规模最大科技主题ETF――华宝科技龙头ETF，基金简称“科技ETF”，交易代码，开年以来表现尤为强势，1月13日场内交易价格一度走高至1.元，创出上市交易以来的场内交易价格新高。实际上，截至1月10日，其最新基金净值为1.元，同样再创上市以来新高。据上海证券交易所1月10日公布的最新数据，科技龙头ETF当日基金份额达55.73亿份，按1月10日的最新份额净值1.元计算，科技龙头ETF当日最新估[详细]
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2025/3/28
11月12日科技龙头ETF成交44亿元
北京那家医院可以治疗白癜风 https://baijiahao.baidu.com/s?id=1818878393166369858&wfr=spider&for=pc来源：21世纪经济报道11月12日，A股行情依旧震荡，国内规模最大科技类ETF——科技龙头ETF，基金简称“科技ETF”，交易代码，场内交投仍持续活跃，当天成交额达到4.39亿元，高居沪深两市所有行业/主题[详细]
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2025/3/27
科技龙头ETF单日获亿级资金涌入最新规模
国内规模最大科技主题ETF――华宝科技龙头ETF，基金简称“科技ETF”，交易代码，自12月份以来伴随着A股大盘的强势反弹，持续获得大量资金追捧，其份额及规模均水涨船高。据上海证券交易所12月27日公布的最新数据，科技龙头ETF当日基金份额达56.16亿份。与12月26日54.74亿份的份额规模相比，科技龙头ETF份额当日增长1.42亿份。按12月27日科技龙头ETF成交均价1.元计算，科技龙头E[详细]
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2025/3/27
大部分基民都不知道的基金费用问题
股票投资界有个备受巴菲特推崇的“四E”原则：“股票（Equity）投资者的最大敌人（Enemy）就是费用（Expense）和情感（Emotion）。”在基金投资中，这个原则依然有效。相信有成本意识的朋友在投资前，都会了解一下基金投资所涉及的各类费用。关于基金费用这个话题，网上也有大量的文章介绍。老拙仔细阅读了这些文章，总体感觉好像什么都说了，又好像什么都没说，不能说完全没有作用，但看完总觉得不是太[详细]
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2025/3/26
科技龙头ETF最新规模创历史新高136亿
北京白癜风怎样治疗 http://www.znlvye.com/科技股连日来的强势表现大幅提升了A股“人气”，科技类ETF因赚钱效应突出而广受追捧。A股科技行情的风向标、国内规模最大科技类ETF――华宝科技龙头ETF，基金简称“科技ETF”，交易代码，2月21日当天基金份额再增4.87亿份，按2月21日科技龙头ETF成交均价1.元计算，其当日资金净流入达7.69亿元。巨额资金的涌入，使得[详细]
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2025/3/13
各位美女注意了减要肥从早餐开始这几款
春末的天气逐渐变暖，夏天即将来临，小仙女们最焦急的日子要来了。为了夏天脱衣显瘦，美女们为了身材在绞尽脑汁地研究食谱和减脂方法。尽管“早餐是最重要的一餐”这句话已经不绝于耳，可很多上班族女孩子们因为懒惰和为减肥还是会省去早餐。从早餐英文“breakfast”就可以看出，我们应该吃这顿饭来终止长达一夜的断食。“在夜间的生理生长和修复过程中，身体动用了大量的储备能量”饮食学家解释过，“早餐的膳食均衡对我[详细]
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2025/3/13
每天不知道吃什么看这里,七日减脂餐帮你搭
以下是七天减脂餐的建议：第一天：早餐：燕麦粥，水果沙拉中餐：凉拌豆腐，蔬菜沙拉晚餐：鸡胸肉，烤蔬菜第二天：早餐：全麦面包，煮蛋，牛奶中餐：鸡肉沙拉，水果晚餐：鱼肉，烤蔬菜第三天：早餐：鸡蛋卷，水果沙拉中餐：鸡胸肉，蔬菜沙拉晚餐：瘦牛肉，烤蔬菜第四天：早餐：燕麦粥，水果沙拉中餐：鸡肉沙拉，水果晚餐：鱼肉，烤蔬菜第五天：早餐：全麦面包，煮蛋，牛奶中餐：凉拌豆腐，蔬菜沙拉晚餐：瘦牛肉，烤蔬菜第六天：早餐[详细]
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2025/3/12
早餐吃它,胜过喝牛奶高钙高蛋白,娃儿
北京治疗白癜风定点医院 https://baike.baidu.com/item/%e5%8c%97%e4%ba%ac%e4%b8%ad%e7%a7%91%e7%99%bd%e7%99%9c%e9%a3%8e%e5%8c%bb%e9%99%a2/9728824?fr=aladdin早餐是一整天的开始，是新一天的“奠基石”，一顿营养全面，能量满满的早餐能给您和孩子带来更富有成果的工作和学习[详细]
