近视普及近视真相2近视让

《近视真相》第1篇说了很多近视的正面的话，说它是一种技能，是一种出色的适应能力的体现。但凡事的出现有其有益的一面，也必有其不利的一面。低度近视确切是这样，看近既很清晰，又很轻松，但近视产生后想一直保持低度近视太难了，实际上，近视产生后的主调就是“发展”。待发展到高度乃至超高度近视后，则境况已产生了质变，此时的近视已不是原来所说的能力和技能了，而是一种超过一定“度”或“极限”以后的重大问题，乃至是严重疾病。之所以这么说，是由于这类适应能力无意中被过度的开发和利用，已完全被引向一种畸形发展，那末它势必带来很严重的社会问题和健康问题，现在已到了不能不高度重视的地步。

1、近视不是病，那末还需要医治吗？

既然近视不是病，那末按道理就应当没必要医治。

但是，近视以后的望远模糊严重影响了生活质量，特别对喜欢运动、天真活泼的孩子们，因近视而剥夺他们打篮球、踢足球的权利实在不应当，而戴着近视镜运动又容易产生伤害眼睛的危险，比如镜片碎了、眼镜架撞变形了等等。从这个角度上来看，近视了应当赶忙医治，更应当在近视发生前努力做好预防工作。

还有，近视产生以后常常还在不断发展，一旦发展成高度近视，很多并发症就有产生的可能。因此，近视其实不可怕，可怕的是这些并发症的如影随形。从这个角度上不但要避免近视的产生，更要避免近视的发展。

从更广泛的意义上来看，“医治”并不是仅仅针对疾病的，它也可以针对某些需要改变的东西。比如想改变肥胖，想改变牙疼、想改变耳背或耳聋、想让眼睛看得更远更清楚等等。这些东西既不算是病，又与疾病有着密切的关系。改变它，既可以理解为医治，同时又与传统意义上的医治有着不完全一致的内涵。《黄帝内经》中有一个思想就是“治未病”，意思是在还没有得病的时候就进行医治，以便今后不得病。这说明没病的时候也是需要进行医治的。

“未产生的近视要预防，刚产生的近视要恢复，已存在的近视要控制”。这是原则，也是决心。由于今天的大意会让明天的近视轻易超过度，而高度近视的明天会让我们胆战心惊、如履薄冰。

2、高度近视是否是一种病？

一般将以上的近视定义为高度近视，同时也将度以上的近视定义成病理性近视、恶性近视或变性近视，或进行性近视，因认为其多与遗传有关，故也被称为遗传性近视。

其实度以上的近视是如何发展而来的，缘由很多，既有单纯性缘由，即因看书时间大幅度超过同学或同伴，或姿式太差，看书写字的距离常常远少于33厘米的科学距离，或近视镜过矫造成。也有病理性或遗传性缘由，即不管近距离工作量如何，近视都会持续发展等，这些都是造成度以上的缘由。

笔者认为，度以上的近视和度的近视本质都是近视，本没有甚么不同。只是近视发展到度以上，眼轴延长超过2mm，角膜曲率增加，恍如眼珠前凸；眼底也必然会曲率增加，致使视膜与脉络膜和巩膜之间产生挤压乃至相对轻微位移，从而影响视膜细胞的视锐度而产生变性（有些高度近视的改正视力没法到达1.0就是这个缘由），更有甚者产生视膜脱落。近视增加的进程也是眼压不断升高的进程，这与青光眼的引发也产生了道不清、理还乱的关系等等，这无疑都说明高度近视已属于严重的眼病了。

本来近视是一种能力，多度的近视理应具有更近的细节辨认能力，缘何现在却变成了超级危险和可怕的疾病了？

这其实也不是眼科的问题，一样属于哲学的问题。辩证法告知我们，凡事都要有个度，这个度就是适度。只要凡事过度，效果就会截然相反。

本来我们饿了，吃饭能够解决饿的问题。但你不能吃起来没完没了，吃撑了还不停止，结果必然会由于暴饮暴食让胃部产生不适和病变。我们的胃并不是自己想得病，而是再不得病恐怕会因忽视而被进一步糟蹋和虐待得没法挽回。它只是想保护自己，同时也保护了你和你的生命。

当我们干活累了，躺下休息一定会很舒服。但你不能总是躺着休息，如果你每天躺着休息，你会发现你不是在休息，而是在折磨自己，由于躺的时间长了也会难受，站起来反而觉得会舒服一些。如果你不信，一定要坚持躺着休息一周的话，那末我告知你，你会就真的把自己休息病了。由于你常常躺着，脑部血液不用费力就能供应充足，但躺了一周，身体已适应了平躺的状态，当你站起来的时候，头部就会供血不足，你会感到头晕眼花像个病人。你必须再用几天的时间将身体重新调剂到适应站立的状态才算是恢复健康。

氧气是养人治病的辅助原料，如果你因缺氧而产生头晕头痛等现象时，可以通过吸氧来增加氧气的供给，吸氧的确有恢复疲劳、提高记忆力的功效，但你不能在氧气供应正常或已康复以后依然大量吸氧，如果氧气供应过于充足，会致使氧中毒，引发头痛、气道黏膜及肺部损伤，出现心慌气短、面色苍白、心跳加快等氧中毒症状。

这样的例子举不胜举，所有超过“度”的事情，都已丧失了其原有的意义，而变的既不健康也不安全，乃至已变成了1大“害”。

本书的例子很多，重要的是想说明这类辩证关系。请允许最后再举一个例子。奥运会是全球都

2、中高度近视，会致使眼球突出，眼睑松弛，影响面貌。

3、升学、从军和找工作受限。

4、老年后由于花眼而必须配两副眼镜。

5、近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人。

6、最主要的危害是，中高度近视，特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视膜出血和脱离而致盲。

7、遗传后代。现代医学已证明，由于后天因素得的近视，如不及时医治，也将遗传后代。

8、危害身心健康。由于孩子近视，多种体育活动没法参加，影响孩子身体正常发育，导致孩子体质衰弱多病，身心健康遭到极大影响。

9、生活质量低下。由于孩子近视，日常生活极为不便，例如：交际、旅游外出、参加娱乐活动都有很多困难，由此产生心理障碍，导致生活质量低下。

10、致使并发症。得了近视如不及时医治，不但度数会不断加深，终究成为高度近视，还可致使视膜脱离、黄斑出血、青光眼和白内障等并发症、乃至失明。

11、太多不便。由天气变化而带来的太多不便，如：雨天、黑暗时、夏天太热、冬季太冷，带眼镜进出，温差太大容易反霜，擦拭后带来镜片磨损，导致视物模糊，度数逐年增加。

2、高度近视的危害：高度近视可产生很多严重并发症，大部分会致盲，是成人常见的致盲缘由之一，在我国致盲性疾病中占第6位。其主要的并发症有：

1．后巩膜葡萄肿：发生率为77.1%。主要表现为眼球后极部向后扩大，视神经和黄斑周围视膜变性萎缩，改正视力下落。近视度数越高，后巩膜葡萄肿的发生率越高。

2．视膜萎缩变性、出血和裂孔：由于眼轴变长，后巩膜葡萄肿等因素，高度近视患者容易出现视膜变性、裂孔，引发出血和视膜脱离，致使失明。

3．视膜下新生血管：发生率5%-40%。表现为后极部视膜下新生血管，引发出血，影响视力。

4．视膜脱离、白内障、青光眼：由于巩膜扩大和视膜变性，高度近视患出现视膜脱离的机会比非高度近视着高倍。高度近视并发白内障和青光眼的机会也比正常人高。

近视，已成为一个现代文明病，成为一个社会病，一个社会问题。不但影响到青少年学生的身心健康，而且制约着社会工业、高科技、军事等领域的发展，因此紧急救助近视，尤其是青少年学生近视已迫在眉睫。

4、近视为何会不断发展和恶化？

首先，看近时间之长是人类历史中空前的。上帝造人的时候，没有想到看近会是现代人类生活中的主流方式，已远远超越了其应有的“度”。对学生来讲，1天数个小时的近距离工作自然而然；对高中和大学生来讲，一天十来个小时的看近时间更是平常事儿；对白领阶层、对面对电脑工作的阶层来讲，一天10几个小时的不停歇视近已成了其工作和生活的方式。

更别提玩家了，他们联机游戏，昼夜奋战，恍如将自己置身于战场之中的沉醉感实在让人不只忧心其视力，更担心其前程。

第二，是看近的幅度。现在的小孩子看书姿式使人堪忧，有的人孩子学习已快趴在书本上了，书本离眼睛的距离已不到210厘米了，仅仅10几厘米，这不得近视才怪呢！对了，他是得了近视很正常，近视不继续发展才怪呢？不得高度近视才怪呢。

在这里，我们呼吁家长和老师一起重视起来这个问题，做好孩子坐姿的监督工作，从3岁的儿童开始，从幼儿园的教育开始。

第三，近视镜的使用方式不正确是造成近视不断发展的1大主要原因。虽然专家鲜有人承认是近视镜造成了近视发展，但民间的说法却告知我们，“近视镜戴上就摘不掉”、“近视镜越戴度数越高”决不是空穴来风。笔者这里可以理直气壮地说，在这件事情上，民间的说法是正确的，专家的观点是毛病的。但可喜的迹象已出现，目前已有一些专家的观点有所转变，只是还没有成为主流；尤其是眼镜行业更少有人认识到这一点，且还从内心深处很抵牾这1观点。关于此问题的详细论述请见后面相干专题！

第四，看近之外的时候在干什么？我们的眼睛本来是看近以后再看远，看远以后再看近这样一个自然的、往复的进程，动态当中可到达一种平衡。而现在除看近，除要求33厘米的读书写字，就是上课在学校看黑板、下课在家看电视。黑板离眼睛平均在5米左右，电视离眼睛平均米远。本来属于看远放松的时间，被不远不近的黑板电视所取代。对生活在大城市的孩子，即使走出家门，视野也常被栉次鳞比的高楼所阻挡，视近所产生的疲劳根本没有场合和时间释放，以致于积淀下来、隐藏起来。

正如逆水行舟不进则退，剥夺望远的时间，让眼睛没法取得真正的放松也是近视产生发展的1大罪证。

如此几个“意想不到”，让今天具有高度近视的精英人材随处可见。在大学教授群体当中、在科研院所人员当中、在硕士博士研究生当中，度的近视已不算是高度，更有度，度，乃至1度的近视也不乏其人。

5、为何近视让人如此揪心？

作为视光行业的1份子，笔者曾面对过很多各种各样的顾客。

笔者曾接触过很多4、5岁就产生近视的孩子及家长。漂亮的睫毛下已不再是一双水灵灵、会说话的大眼睛，而是一双戴着小眼镜，不知道前程在哪里的迷茫双眼？他或她俨然已成为近视大军中的1名最小的“战士”，那末他10岁会到达多少度？度还是度？18岁高中毕业时会是多少度？1度还是度？要知道，中国的学生近视平均发展速度是每一年-度，而这些过早近视的孩子肯定会超过平均发展速度。

这些近视的孩子当中，有些是眼位有问题，外隐斜严重，有的已到达间歇性外斜；有的是太喜欢看书，看近时间太长，视近距离过短。

这个世界是怎样了？怎样近视会这是严重？

或许很多人很想爱惜自己的眼睛，但却苦于不知道如何爱惜。眼科专家提供了有效的爱眼方案了吗？它们切实可行吗？眼保健操在学校推行几十年了，结果呢？近视越演越烈。对已近视的孩子，对近视后戴上眼镜依然在不断发展的孩子，难道1句指责“不注意用眼卫生”就足够了？

我们可以规定用眼卫生包括看书要保持视距在33厘米左右，一次看近时间不要太长，每看近50分钟左右就休息10分钟或远眺一会，注意照明、多做眼保健操，多在户外运动，注意营养均衡等等很多内容，但具有现实可操作性吗？能让学生做到认真遵照吗？其实有一点可以肯定，那些没有产生近视的根本远没有做到这些。

专家都无计可施，那末广大人民群众自然更是两眼茫茫！

最具讽刺意味的是，某些眼科或视光专家成就颇深，但当他面对自己的孩子近视的时候，他一点点办法也没有。医院名震中外，但面对来自全国各个角落的一个个近视孩子，除配一副近视镜来打发，别无他法。

这就是现实，这就是无奈，这也是凝重，这一样是凄凉。是我们人类的无能让近视走到今天没能被根除反而更加肆虐和疯狂。

面对一眼远视另外一眼近视的孩子，我们无计可施；

面对屈光参差严重的孩子，我们无计可施；

面对近视性弱视或远视性弱视的孩子，除花大力气治好弱视以外，对更加恶化的近视或远视，我们还是无计可施；

对面4、5岁就产生近视的儿童，我们除可以告知他或她得的是遗传性近视以外，终究还是无计可施；

面对一天天不断增加的散光，也包括单纯性散光，我们除说可能是眼皮压迫造成的或说遗传的之外，除配镜改正，还是无计可施；

面对近视的大面积产生和超高速发展，我们除配镜、换镜，获得惊人的经济效益之外，还是无计可施。

一直宣称18岁眼球发育成熟，可却面对25岁才开始近视，35岁近视依然不断发展的情况，我们无言以对，一样还是无计可施。

面对视疲劳严重，以致眼花和头晕的患者，我们没有成熟的医治方案可循，除建议点眼药水，还是无计可施；

我们所有的眼科及视光工作者都应当为此感到惭愧。只由于我们看在眼里，急在心理，却始终无计可施，就这样任由近视像虫子一样无情地腐蚀着我们祖国的花朵和未来！

向全社会倡议：全社会各界人士和各界气力，我们要共同携手，以各种形式大力宣扬眼睛的保健知识，大力展开爱眼护眼活动，建立全民爱眼意识，积极展开近视的预防和控制工作。圆父母一个梦想，让孩子眼睛一生明亮！——护眼世家顺德店近视弱视预防与控制如果你喜欢这篇文章，无妨分享到朋友圈里给你身旁的朋友看看吧

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