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人生的8个视力关键期,你资道咩



你资道吗?眼睛同我们的思想一样,有一个逐渐成熟的过程。爱护眼睛,在不同阶段也是有不同的侧重点的。专家们以人生8个“视力关键期”为轴,总结了一份爱眼手册。get起来~~

第一关键期:新生儿

主要问题:先天性上睑下垂,先天性白内障、先天性青光眼新生儿期是视力发育的敏感时期,尤其要当心先天性眼疾。

出生一个月后,做次眼底检查,确定玻璃体和视网膜没有先天性毛病。有眼病家族史的孩子、低体重儿、早产儿,更要重视眼睛检查。

如发现有上睑遮盖瞳孔1/2以上、晶体状浑浊,都是异常信号,要警惕。

第二关键期:2~3岁

主要问题:远视、散光、屈光参差、斜视、弱视两三岁到六岁,远视、散光、屈光参差、斜视、弱视都不太容易被发现。但等到6岁以后有症状再治,疗效就差了。

建议2~3岁时做一次散瞳验光,可准确筛查出是否存在这些隐疾。如果有,及时通过光学等矫正手段进行治疗。

第三关键期:学龄前

眼睛屈光过度发育坚持定期检查视力和验光。一个五六岁的孩子,检查发现没有远视,看东西也挺清楚,你是不是觉得他的眼睛很健康?错了。“他的眼睛其实已过度发育。”视光部专家解释,一般来说,3岁及以下的孩子有度左右远视,五六岁的孩子有度左右远视,10岁的孩子可能还有度左右远视。

第四关键期:12岁前

主要问题:假性近视、医院经常碰到一种情况:有的孩子视力原本不错,可假期过完,视力突然下降,父母急忙带孩子到眼镜店配眼镜。

这种做法,真有些草率。很有可能,这些孩子只是假性近视。想判断是假性近视还是真性近视,常规的验光法不太管用,要去眼科做散瞳验光。

另外,12岁前第一次配近视眼镜,也要记得做散瞳验光。散瞳验光配合规范的主觉验光综合出的度数,往往比只用电脑或常规插片验光测出的近视度数低,也就是验光更准确,配戴更舒适。此时也是矫正视力的最好时机。

第五关键期:初高中生

主要问题:高度近视

学业压力大,可眼睛不能太“拼”。屈光手术专家指出,近视控制得不好,发展成为高度近视的话,视网膜脉络膜病变、视网膜裂孔或脱离、黄斑变性出血、白内障、青光眼等并发症,都可能找上门。

虽然高度近视可以通过带眼镜来进行矫正,使视力接近或达到正常水平,但高度近视者的眼底病变已无法改变。

所以,一定得有这个意识:保持良好用眼习惯。还没近视的,很幸运,重视预防;已经近视的,弦绷紧,控制度数。

第六关键期:上大学后视力已相对稳定,注意运动要适度,避免眼部受外伤,沉浸游戏时用眼不宜过度。

第七关键期:40岁后

主要问题:黄斑变性、青光眼、老花

如果将眼睛形容成相机,那么40岁开始,就要







































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