很多疾病的发生

总之,多吃深绿色蔬菜类,少吃高饱和脂肪酸及高胆固醇的红肉类,可降低中老年发生斑病变的机会

据美国国家卫生院的研究显示,适量补充抗氧化 剂、维生 素c、e、叶黄 素、胡萝 卜素及矿物质锌,可减少病情恶化的机会研究也显示,类胡萝卜素中的叶黄 素及玉米黄素,经长期食用后可进入视网膜黄斑部,保护内部的神经细胞免于受到病变伤害及退化

很多疾病的发生,或是预防都与饮食有着很大的关系,因此生活中我们应该健康饮食黄斑病变患者不妨试一下以上食疗方法,说不定对病情有意想不到的帮助

2羊肝粥:将羊肝60克,去膜切片,加生葱3根切碎,油锅炒片刻另用大米100克,加水煮至大米开花,再放入羊肝煮熟,早晚餐服之可以补肝明目,辅助治疗老年性黄斑病变,视物昏花模糊

现在黄斑病变的检出率逐渐增多,那么这种疾病到底是怎么形成的,与我们的日常生活有哪些关系呢,下面为大家介绍一下黄斑病变与饮食的关系

3.枸杞子15克,鸡蛋2个,枣6个同煮,蛋熟去壳再煮片刻,吃蛋饮汤可以明目,提高视力

1. 枸杞桃仁鸡丁:将枸杞子90克择后洗净,核桃仁150克用开水浸泡去皮,嫩鸡肉600克,用盐、味精、白砂糖、胡椒粉、鸡汤、芝麻油、湿淀粉各适量兑成汁待用将去皮后的核桃仁用温油炸透,兑入枸 杞子即起锅沥油锅烧热注入猪油少许,待油五成热时,投入鸡块快速滑透,倒入漏勺内沥油,锅再置火上,放50克热油,入姜、葱、蒜片少许稍煸后,再投入鸡丁,接着倒入汁,速炒,随即投入核桃仁和枸杞子炒匀即成功能补气养血、滋肝益肾、明目健身,可以治疗气血两虚之老年性黄斑病变,表现为视物昏花、神疲乏力、咳嗽气喘等症

枸杞子也富含玉米黄素,如果无法自天然食物中摄取;也可补充其他可能有预防作用的食品,如黄豆类食品及含抗氧化物质的水果及多种莓类及核果

白癜风治好

转载请注明：http://www.nbkuw.com/blsl/563.html